Comida: Afinal De Contas, O Que Devemos Comer?

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EM FORMAÇÃO

AUTOR
Hyman,Dr. Mark
DIMENSÃO
6,49 MB
NOME DO ARQUIVO
Comida: Afinal De Contas, O Que Devemos Comer?.pdf
ISBN
4661658993443

DESCRIÇÃO

Dr. Mark Hyman desmistifica os principais questionamentos quanto à alimentação saudável. Quebrando mitos e paradigmas, Comida: Afinal de contas, o que devemos comer? apresenta pesquisas científicas idôneas de maneira clara e didática, além de trazer receitas saborosas, saudáveis e com ingredientes ecológica e socialmente sustentáveis. De forma simples e direta, Dr. Mark Hyman descreve minuciosamente todos os grupos de alimentos e explica o que costumamos errar, revelando que nutrientes ajudam a melhorar nossa saúde e quais são uma ameaça para uma vida plena e energizada.

É importante que tudo aquilo que for colocado na boca, seja revisto junto a uma nutricionista. Afinal, nem todos os alimentos são indicados para quem sofre com a hipertrigliceridemia, doença na qual a concentração de triglicerídeos no sangue se eleva acima dos valores normais. Mas estudos mostram que o colesterol presente em alimentos naturais tem baixo risco de fazer mal à saúde.

que modo produzir e para quantos deuses ou [30] espíritos rezar. É ...

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