Desafios Comportamentais - 100 Cartas Com Insigths Psicoeducativos

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EM FORMAÇÃO

AUTOR
Barbosa,André
DIMENSÃO
7,51 MB
NOME DO ARQUIVO
Desafios Comportamentais - 100 Cartas Com Insigths Psicoeducativos.pdf
ISBN
3233449506659

DESCRIÇÃO

Neste livro em forma de caixinha estão 100 desafios para o seu dia a dia, baseados na terapia cognitivo-comportamental, na psicologia evolutiva e nas neurociências. Uma poderosa ferramenta para reestruturar pensamentos, regular emoções e modificar comportamentos. E também uma excelente aliada na sua psicoterapia.

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