Livro de Tarefas - Pense Magro

Livro de Tarefas - Pense Magro - Beck,Judith S. | Nisrs.org PDF, TXT, FB2. ePUB. MOBI. O livro foi escrito em 2021. Procure um livro sobre nisrs.org.

EM FORMAÇÃO

AUTOR
Beck,Judith S.
DIMENSÃO
8,67 MB
NOME DO ARQUIVO
Livro de Tarefas - Pense Magro.pdf
ISBN
9848588558300

DESCRIÇÃO

O programa de seis semanas da dieta definitiva de Beck ensina diferentes habilidades psicológicas que ajudam você a alcançar o objetivo de se tornar uma pessoa magra. Diferente de tudo o que você já leu sobre dietas Pense Magro e o Livro de Tarefas Pense Magro apresentam ferramentas embasadas na Terapia Cognitivo-Comportamental que tornam possível um emagrecimento sadio e definitivo.

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