Prato do Dia para as Crianças

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EM FORMAÇÃO

AUTOR
Magalhês,Tiça
DIMENSÃO
12,45 MB
NOME DO ARQUIVO
Prato do Dia para as Crianças.pdf
ISBN
5578105276658

DESCRIÇÃO

Dona de um passaporte carimbadíssimo, com viagens por mais de 40 países, sempre pesquisando sobre iguarias e temperos, Tiça se tornou uma grande conhecedora da culinária internacional. Neste livro, a chef, que faz de seu trabalho uma grande brincadeira, propõe que pais e filhos elaborem juntos pratos práticos, saudáveis e energéticos, tornando o prazer da cozinha um momento de todos. O cuidado na escolha dos ingredientes e a inclusão de alimentos nutritivos aparecem nas receitas de forma colorida e divertida. A proposta de Tiça é ensinar às crianças o prazer de comer de forma saudável e com muito sabor. O livro traz dicas de cardápio para o dia-a-dia em família.

Prepare refeições que possam ser congeladas. Se é você o/a responsável por cozinhar em casa, uma maneira de otimizar o tempo ao preparar as refeições é fazê-las no começo da semana, em maior quantidade, para que possam ser congeladas e reaproveitadas ao longo dos dias ou, dependendo do alimento, do mês..

Feliz dia das crianças! É uma utopia, mas seria incrível que por um só dia, hoje mesmo, nenhuma criança sentisse tristeza ou dor, fome ou infelicidade. Uma das melhores dicas para deixar o prato infantil mais divertido é fazer rostos sorridentes usando frutas. A banana, por exemplo, se transforma na boca, as uvas podem ser os olhinhos e a metade do morango o nariz.

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